Нестерпимые боли в спине могут причинить человеку массу проблем, в том числе лишить возможности полноценно двигаться. Врачи рекомендуют не игнорировать даже несущественные боли в области позвоночника. Сегодня создано множество методик лечения разной степени эффективности. Для лечения межпозвоночной грыжи следует упражнять мышцы спины, не оказывая значительной нагрузки на сам позвоночник. Для воплощения этой задачи применяют тренажер Евминова.
Подобное приспособление представляет собой доску, каковую крепят к стене под установленным углом. Размер угла варьируется от 80 градусов до отрицательных значений в зависимости от производимого упражнения. Доска имеет компактные размеры. Годится для монтажа в маленьких помещениях. При всей продуктивности методики Евминова нежелательно назначать и производить упражнения самостоятельно. Лечение позвоночника необходимо согласовывать с лечащим врачом. Профессионал подбирает программу нагрузок в соответствии с диагнозом, характером болей и степенью физической подготовки больного. При регулярном выполнении упражнений ощутимые результаты появляются приблизительно спустя пару недель.
Медико-восстановительный центр Олимпия применяет передовые методы лечения спины. Профессионалы оперативно устраняют болевой синдром, проводят диагностику и прописывают лечение. Лечение позвоночной грыжи включает в себя ЛФК и поддерживающую терапию. Применение доски Евминова является альтернативой оперативному лечению. План упражнений корректируется с учетом физического состояния пациента.
Людям, мучающимся болями в позвоночнике нельзя выполнять наклоны туловища в сторону с единовременным подъемом груза. Вместе с тем, не желательно делать скручивания и приседания с нагрузкой. Тренировки должны быть щадящими, а общая продолжительность тренировки не более тридцати минут в день. Число подходов от трех до шести раз в сутки. При исполнении упражнений нельзя допускать рывков и резких движений. Цикл лечения просчитан на период от двух месяцев до года.
В случае если вам требуется профилактор Евминова, купить его можно непосредственно в медцентре. Методика смогла доказать свою результативность. Она благополучно употребляется на практике в течение восьми лет. Тысячи пациентов избавились от болей в области позвоночника и улучшили состояние организма в целом.
